רשימת ציוד שכל יולדת חייבת לקחת לחדר לידה

בחדר לידה אנחנו רוצות להרגיש כמה שיותר בבית ולכן רצוי להביא כמה שיותר דברים שיתנו לך תחושה ביתית ונעימה.
לקראת שבוע 37 התחילי להכין תיק לחדר לידה. רצוי להכין אותו כשאת רגועה ונינוחה ולא כשאת עסוקה בתזמון צירים, כך שיגיע הרגע שתצטרכי לצאת מהבית התיק כבר יהיה מוכן עם כל הדברים החשובים.
מה חשוב לקחת ללידה? מה בגדר must ועל מה אפשר לוותר?
ריכזתי עבורך כאן את כל המידע, תיקחי מכאן את מה שמתאים לך ולצרכים האישיים שלך.

רשימת ציוד לחדר לידה

פריט	למה אני צריכה את זה?
כרטיס מעקב הריון – בדיקות שעשית במהלך ההריון ובדיקות דם אחרונות ועדכניות + כרטיס קופת חולים	הצוות הרפואי ירצה לראות תיעוד של מהלך ההריון ותוצאות בדיקות הדם הכי עדכניות במידה ותרצי אפידורל או למצבי חירום
תעודות זהות שלך ושל בן/בת הזוג	לצורך רישום בבית החולים לאחר הלידה, לא תוכלו להשתחרר ללא מספר תעודת זהות לילוד
מטען לטלפון + טלפון	אין לדעת כמה שעות תהיו בחדר לידה, לכן חשוב שיהיה לך מטען שתוכלי לשמוע מוזיקה או לצלם תמונות (לא את כמובן, המיילדת או הדולה) 😉
אוזניות	שתוכלי לשמוע מוזיקה שאת אוהבת בקולי קולות בלי להפריע לאנשים מסביב
כסף קטן למכונות	חשוב מאוד אם תגיעי למיון יולדות באמצע הלילה, תרצי לשתות או לנשנש משהו וכל דוכני הקפה יהיו סגורים
נשנוש טעים שאת אוהבת	יתכן שתעברו שעות רבות בחדר לידה, חשוב שתקי איתך חטיף או פרי שאת אוהבת שיתן לך אנרגיה (אגוזים זה מעולה!)
בקבוק מים	שוב, למקרה שבתי הקפה יהיו סגורים, את בוודאות תהיי צמאה בחדר לידה
משקפי ראייה (במידה ואת עם עדשות)	בשלב מסויים תתבקשי להוציא את העדשות מהעיניים
כפכפים	גם אם זו עונת החורף, כפכפים למקלחת חובה! אף אחת לא רוצה לעמוד יחפה על רצפת בית החולים
גרביים עבות	יכול להיות קר מאוד בחדר לידה
שמן שקדים או שמן זרעי ענבים	ישמש את המיילדת לעיסוי פרינאום ושימון הנרתיק בזמן הלידה

רשימת ציוד לאחר הלידה

פריט	למה אני צריכה את זה?
תיק רחצה עם מוצרי היגיינה שונים דאורדורנט, מברשת שיניים וסבון רחצה עם ריח שאת אוהבת	שתוכלי להתרענן אחרי הלידה ולהרגיש קצת כמו בבית
מגבת גוף ופנים	כי אין כמו להתקלח אחרי לידה עם מגבת של הבית ולא של הבית חולים
תחתונים חד פעמיים/ רשת	עם כל ההפרשות אחרי הלידה עדיף תחתונים שאפשר לזרוק
תחבושות היגייניות לספיגה מוגברת	יש במחלקה כמובן, אבל עדיף מותג שאת מכירה ורגילה אליו שיהיה לך נוח יותר
חזיית הנקה ורפידות הנקה	עדיף את הרפידות עם הנייר דבק הפנימי שנצמד לחלק המפנימי של החזייה (גם אם את לא מתכננת להניק תהיה דליפת חלב בהתחלה)
בגדים להחלפה	הבגדים עלולים להתלכלך, רצוי שיהיה לך מכנס וחולצה נקיים ונוחים להחלפה (רצוי חולצה רחבה שיהיה קל להרים במידה ואת רוצה להניק)
שקית לכביסה מלוכלכת	כי זה יותר נעים שזה בתוך שקית ולא מפוזר בתיק

רשימת ציוד לתינוק

פריט	למה אני צריכה את זה?
סל קל	לא ניתן לשחרר את התינוק ללא סל קל לנשיאה
חליפה ארוכה ובגד גוף	אפשר ורצוי יותר מבגד אחד שיהיה להחלפה, וארוך חשוב כדי שלא יהיה לתינוק קר ביציאה מהבית חולים (כן, גם בקיץ)
כובע בד	רוב חום הגוף יוצא מהראש, לכן כובע ישמור על גוף התינוק חם
חיתולי בד	שיהיה למקרה של פליטות לאחר האכלה
מקלוני אוזניים וחומר חיטוי לטבור	שיהיה קל ונוח יותר לחטא את אזור חבל הטבור

מילת סיום על ציוד נחוץ לחדר לידה

הרשימה כאן מכילה את הציוד העיקרי כדי שיהיה לך כמה שיותר נוח ונעים בזמן הלידה ולאחריה.
כמובן שכל אחת מכן אוהבת דברים שונים ולכן אם יש משהו שאתן יודעות שיעשה לכן נעים (כמו ריח שאתן אוהבות, תמונה של האהובים שלך ועוד..) תוסיפו אותו לרשימה.
אם את מתכננת לבנות תוכנית לידה תוכלי לערוך את הרשימה לפי הדברים שנמצאים בתוכנית (כמו אשה שמתכננת ללדת במים וצריכה להביא איתה בריכה מתנפחת).
הזמן הטוב להכין את הרשימה הוא בשבוע 36, כאשר תוסיפי כל פעם פריט לפי הצורך.
לקראת שבוע 37-38 כדאי להכין את התיק ולהניח אותו ליד הדלת שיהיה לרגע בו תצטרכי לצאת לכיוון בית החולים.
לנוחיותך יש כאן רשימה מוכנה להורדה והדפסה טופס להורדה- רשימת ציוד לחדר לידה

שני אפק, אחות מוסמכת BSN, בתחום הפיריון, הריון ולידה ודולה מוסמכת.

השאירו פרטים ליצירת קשר

לעבור את ההריון במקסימום נוחות: 7 פריטים שכדאי לקנות לעצמך

ההריון מביא איתו הרבה התרגשות, אבל גם גוף שמשתנה כמעט מדי שבוע. הבטן גדלה, החזה רגיש יותר, הרגליים מתנפחות בסוף היום והשינה כבר לא כמו שהייתה. רוב הקניות בתקופה הזו מתמקדות בתינוק, בעגלה ובמיטה, ובדרך שוכחות את מי שעושה את כל העבודה הקשה: את.

דימום אחרי לידה וחזרת המחזור: מה כדאי לדעת

מה קורה לגוף בשבועות שאחרי הלידה, מתי המחזור חוזר גם בזמן הנקה, ואיך לבחור מוצרי היגיינה נוחים לתקופה הזו.

13 שיטות להתמודדות עם צירים בבית

הצירים מתחילים, ואת בבית, מנסה למצוא תנוחה נוחה ולזכור את מה שלמדת בהכנה ללידה. תנועה, מים, מגע ואמצעים נוספים עשויים לעזור לך בשלב הזה.

עורך דין פלילי: איך לבחור ייצוג נכון במערכת המשפט בישראל

מאמר זה מסביר מהו תפקידו של עורך דין פלילי, באילו שלבים בהליך הפלילי חשוב להיעזר בו וכיצד לבחור ייצוג מתאים. מוצגים ההבדלים בין ייעוץ ראשוני בחקירה לבין ניהול משפט מלא, וכן חשיבות הניסיון, הזמינות וההתמחות הספציפית. בנוסף נבחנת נקודת המפגש בין הדין הפלילי לאכיפה הצבאית והמשמעתית, והתרומה של ייצוג מקצועי לשמירה על הזכויות ועל העתיד האישי.

דפי צביעה לחנוכה: פעילות יצירתית שמדליקה את אור החג בבית

דפי צביעה לחנוכה הופכים כל ערב הדלקת נרות לחוויה יצירתית, רגועה ומלמדת. המאמר מציג רעיונות מקוריים לשילוב דפי צביעה, דרכים לשדרג את זמן המשפחה וטיפים לבחירת דוגמאות המתאימות לגילאים שונים. לצד הסברים על יתרונות חינוכיים ורגשיים, משולבים קישורים שימושיים למאגרי דפי צביעה איכותיים שיכולים להעשיר כל בית ישראלי בחג האורים.

5 דברים שנשים לא יודעות על בריחת שתן – ומתי זה כבר לא "נורמלי"

כ-40% מהנשים חוות בריחת שתן בשלב כלשהו בחיים, אבל רובן שותקות על זה במקום לפנות לטיפול. ד"ר קייט אפרון, מומחית לבריאות אינטימית ממרפאת DNG-FEM בכפר סבא, מסבירה מה חשוב לדעת.