גוף האישה עובר שינויים רבים במהלך תקופת ההריון והלידה. אלו הם חודשים לא פשוטים שכרוכים בכאבים ובאי נעימות רבה. הדבר נכון על אחת כמה וכמה במקרה של הריון מרובה עוברים, בו ה"מטען" שנושאת האישה כבד יותר, מספר הבדיקות שעל האישה לבצע רב וכך גם רשימת הסיכונים הניצבים בפניה.
בתנאים האלו, האישה תרצה בוודאי לעשות את כל המאמצים על מנת להבטיח שההריון יעבור בשלום, תוך כדי הקלה על התסמינים והכאבים הכרוכים בו לאורך הדרך. החדשות המעודדות הן שכיום מוצע מגוון רחב של מוצרים רפואיים, שעשויים להפחית בצורה משמעותית את כאבי ההריון.
ההנחה: כאבים במהלך הריון הם שכיחים
כאבי בטן בהריון, במיוחד הריון מרובה עוברים, הם "טבעיים" באופן יחסי. הגורמים הספציפיים לכאבים עשויים להיות תלויים בשלב בו האישה נמצאת בהריון. בחצי הראשון של ההריון עלולים הכאבים להעיד על מצבים סטנדרטיים דוגמת השינויים הפיזיולוגיים שעובר הגוף או גדילת הרחם, אבל גם על תרחישים בעייתיים הרבה יותר של הפלה מאיימת או הריון חוץ רחמי.
גם בחצי השני של ההריון הכאבים הם שכיחים, ויכולים להצביע למשל על צירים מדומים. במקרה הזה רשימת התרחישים המסוכנים ארוכה אפילו יותר, וכוללת בתוכה גם היפרדות שלייה, רעלת הריון או קרע של הרחם.
אז איך מפחיתים כאבים בהריון?
יש כיום מגוון רחב של טכניקות שבכוחן להקל על כאבי ההריון, למשל שיטות הרגעה שונות, הקפדה על מנוחה, מעבר לתנוחות ה"נכונות" ועוד. הן עשויות לסייע, אך במקרה של הריון מרובה תאומים גדלים הסיכויים שיהיה צורך במשהו אחר: מכשיר רפואי שתכליתו היא הפחתת כאבים בכלל, עם דגש על הפחתת כאבי ההריון.
המוצר המרכזי בקטגוריה הזו מבוסס על זרם חשמלי, ש"משוגר" לגוף ומסייע בהקלה על המצב. המכשיר, העונה לשם TENS, מביא לשיבוש ההודעה של הכאב למוח ומפחית בכך את הכאבים (יש כמה רמות כאב מהן ניתן לבחור). יתרון משמעותי הוא שהמכשיר הזה אינו פולשני, אינו כרוך בתופעות לוואי משמעותיות ולא אמור בעיקר להשפיע על האם או על העוברים הנמצאים ברחמה. השימוש במכשיר אפשרי גם במהלך הלידה ואפילו לאחריה, למשל כאשר האישה מעוניינת להקל על כאבים המופיעים אצלה באזורים דוגמת השרירים או השכמות. מנגד חשוב לשים לב שמכשירים אחרים הפועלים על הגוף בדרכים שונות, דוגמת מכשיר EMS הפופולארי, אינם מומלצים כלל במהלך הריון.
מוצרי בריאות ורפואה ניתן לאתר כמובן קודם כל לפי המלצות מכרים ויש לוודא כי כל מוצר לא מסכן ונמצא באישור של משרד הבריאות הישראלי.
גז צחוק הוא אמצעי עיקרי להרגעה ולהפחתה על כאבים, בו נעשה שימוש בתחומים שונים של עולם הרפואה. שאיפת גז צחוק דרך מסכה ייעודית – שצריכה להתבצע על ידי גורם מוסמך – עשויה להקל על כאבי ההריון (לטווח קצר יחסית). ברשימת התרופות עליהן ניתן להתבסס בולטת התורפה הנרקוטית פטידין, אותה נוטלת האישה בעירוי או בזריקה. הבעיה העיקרית היא שהתרופה עלולה להשפיע על העובר, במיוחד כאשר נוטלים אותה בשלבים המאוחרים של ההריון ולקראת הלידה.
לכל אלו ניתן להוסיף טכניקות שונות, הלקוחות לרוב משדה המשחק של הרפואה האלטרנטיבית. בין היתר מדובר כאן בשיטות דוגמת היפנוזה, שיאצו, דיקור סיני או שימוש בתמציות ארומטיות. מים, ובעיקר אמבטיות, יכולים להרגיע משמעותית את הגוף ועוצמת הכאבים.
אל תשכחו לבדוק
הערה אחרונה לקראת סיום: עם כל החשיבות של המוצרים הרפואיים להקלה על כאבי הריון והיתרונות המרובים הנובעים מהתבססות עליהם, על השימוש בהם להיות תחת ביקורת של גורם רפואי מסמך.
חשוב שהאישה תגיע לביקורות ותעקוב אחר התקדמות ההריון שלה, עד ללידה המיוחלת, תלמד על מצבם של העוברים ותוודא שההתפתחות של ההריון היא תקינה. המטרה היא כמובן לוודא שהכאבים הם תקינים ולא נובעים מסיבות כלשהן המחייבות טיפול דחוף.
